编者按：如果有机会和心爱的人一起去做个SPA，一边享受休闲时光一边体会人生。而奢华SPA更是让人无法抗拒，下面这4大SPA你爱哪个?世界上值得去的SPA胜地有哪些?
一次精心安排的长途旅行，抑或一次任务繁重的商务会谈，都无法避免时差对人生理上的影响。疲惫、无力、失眠，甚至食欲不振，都会让出行质量大打折扣。我们建议你，在每次到达目的地后，首先抽出一段时间，去做一个针对性的SPA疗程。一晚安睡后，时差反应迎刃而解。
纳卡水疗中心
目的地：普吉岛
造访目的：度假
推荐SPA疗程：纳卡水疗中心
推荐SPA疗程：JETLAG CURE(时差治疗)
时间：60/90分钟可选
在普吉岛周边的私密小岛上，隐藏有多家不为人知的奢华酒店与水疗中心。纳卡岛豪华精选水疗度假酒店正是这样的一家酒店，坐落在距离普吉岛海岸仅数分钟路程的私密岛屿上。这也是普吉岛周边大的水疗中心。
长途飞行来到这里的客人，应该在短的时间内调整好时差，尽情投入蓝天碧海中。纳卡水疗中心特别建议在入住之处，就先预订一下水疗中心的“JET LAG CURE”疗程。
JET LAG CURE 疗程分为两个层级，第一个层级即缓解长途旅行中直接的身体疲劳，第二个环节即让身体逐渐适应目前所处的新环境。
疗程中会首先使用到桉树精油，首先清洁整个呼吸系统。接下来的多组按摩渐渐重塑身体的生物钟。按摩油中的葡萄柚、杜松子以及迷迭香精油可以深入肾脏、肝脏和消化系统，令身体保持清醒;而檀香和洋甘菊又起到镇定的作用，可以保证疗程后顺利地入睡。
安杰玛国际SPA会所
目的地：北京
造访目的：商务
推荐SPA：安杰玛国际SPA会所
推荐疗程：七色光浴
时间：20分钟
4月的北京已经是春季的末尾，风沙略大，并不是旅行的佳时间。若刚刚结束一段跨时区的短途旅行，迅速调回时差也是非常必要的。安杰玛国际SPA 会所位于北京CBD 商圈内，毗邻多座高端写字楼，非常便利。
理疗师认为，时差反应本身是一种亚健康状态，因此调整时差反应便捷的方式就是重新梳理内部脏器的正常循环。水疗过程中会使用法国安杰玛7 色光系列水疗浴油，是针对人体7 大系统功能的纯天然复方精油产品，分别对应呼吸系统、肝胆、肾脏、心血管、消化系统、循环系统以及皮肤。
泡浴10分钟相当于慢跑5 公里。在泡浴过程中，精油小分子可以迅速渗入皮肤，通过血液循环运行全身，提高免疫系统功能。在美体师的引导下，缓缓进行水中瑜伽和冥想，促进身体代谢，进一步加快血液循环，排除身体毒素。
通过20分钟的七色光水疗泡浴，即可以有效解除时差反应所导致的身体疲惫，达到减压舒缓、彻底放松身心的作用。
