五条另类的养生观点

  编者按:近期科学家研究发现5种另类的养生观点平时都是比较常见,但小编不是太建议用。

  五条另类的养生观点

  我们知道,保持健康延年益寿的方法多种多样。美国“解密网”新载文,盘点出经过科学证实的健康长寿5条另类理由。

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五条另类的养生观点

  1.老夫少妻更长寿。研究发现,结婚有助于延年益寿。志同道合的快乐夫妻比仿佛生活在两个不同星球的夫妇寿命更长。研究还发现,老夫少妻型夫妇更长寿。相差15~17岁,男性早亡危险会降低20%;相差7~9岁,男性早亡危险降低11%。而老妻少夫则没有类似“功效”。

  2.宣泄怒气有益血压。美国卡内基梅隆大学新研究发现,遭遇不快之事时,与平心静气“自我消化”相比,在适当的场合宣泄心中怒气其实有助于降低血压,促进全身健康。另一项研究发现,与对911事件感到恐惧的人群相比,对该事件持愤怒态度的人日后能更加乐观地面对生活。

健康 养生 延年益寿 
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