咳嗽怎么办 秋日润肺止咳五道银耳营养餐(4)

  6,燕窝梨大养肺阴

  燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。养阴润燥,止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。

  7,萝卜胡椒止咳祛痰涎

  萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加三碗水共煎30分钟,日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。

秋日润肺止咳 5银耳营养餐

  8,豆腐糖止咳化痰平喘

  豆腐500克,红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。>>>石榴花也营养 做成美食健胃止咳

  9,玉米须橘皮治疗咳嗽

  玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。

秋日润肺止咳 5银耳营养餐

  10,萝卜猪肺汤止咳

  萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时。吃肉饮汤,清热化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。

  总结:以上介绍的这些止咳的方法和止咳偏方,效果很好,大家赶紧试试看,让你很快就能止住咳嗽哦!

止咳偏方 止咳化痰的食物 秋季养生 
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