看看你的骨头有多脆弱

  编者按:骨质疏松发病较缓慢,易于骨骼骨折。大家赶紧来测试下自己骨质疏松。看看骨头到底有多脆弱。

  自测你的骨头有多脆 你堕入了四大误区么?

  一分钟测骨质疏松风险

  下列10道题,如一题回答结果为“是”,即为阳性,需提高警惕,接受进一步检查。

  1.是否曾经由于轻微的碰撞或者跌倒就发生骨骼?

  2.父母有没有轻微碰撞或者跌倒后发生髋部骨折?

  3.有无服用“可的松、强的松”等激素超过3个月?

↓点击图片直接进入下一页

  4.身高比年轻时低了吗(超过3厘米)?

  5.经常大量饮酒吗?

  6.每天吸烟超过20支吗?

  7.经常患腹泻吗?

  8.女性:是否在45岁之前就绝经了?

  9.女性:是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)?

  10.男性:是否患阳痿或者缺乏性欲?

  许多老年人错误地以为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片,来防治骨质疏松,其实不是这么回事。

股骨头 骨头汤 骨质疏松的治疗方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...