14种爱美方式使健康打折

  编者按:现在很多人为了好看,追求时尚,不断的去化妆,美容,甚至整形,染个头发,穿高跟鞋已经司空见惯了。殊不知这些爱美方式的背后藏了多少健康隐患,下面去看看吧。。。

  14种爱美方式使健康打折

  很多人为了追求时尚,喜欢染头发,但是染发剂里含有毒物,对人体不利,生活中还有很多不经意的小事,让我们不知不觉染上疾病,

  每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗?知道吗,做不到以下14种生活方式,你就等于慢性自杀!

  1、头发

  每年染发不要超过两次;染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果追求时尚,好选择局部漂染;头皮有伤口,患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。

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每年染发不要超过两次

  2、眼睛

  多吃小麦,牛奶,瘦肉,蔬菜,因为它们含有丰富的B族素,此外,不要配带隐形眼镜,容易因缺氧导致角膜水肿。

  3、鼻子

  女性经期时应远离污染较重的地方,或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动,也可以人喷洒药物雾剂清洗。

  4、皮肤

  防紫外线好的方法就是防晒霜,SPH15以上就可以了,选口红好不要选珠光的,因为它们含有更多的有害金属。

  5、乳房

  能不做人流手术尽量别做,文胸好是棉质的,过多的蕾丝虽然让你更加性感,但也可能阴碍了你的乳腺分泌,多吃玉米、南瓜和萝卜。

  6、心脏

  适量减肥,少吃蛋黄一周多只能吃两个,适度饮酒,每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。

  7、肺、膀胱和肾

  能借烟就好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次,穿棉质的内裤,否则会防碍空气流通涌进,而滋生细菌。

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