秋季要严防颈椎病(3)

  治疗颈椎病药浴两方

  由于长时间的伏案工作,严重的破坏了颈椎的生理曲度,导致颈椎生理曲度反张,血液供应受阻,从而出现颈椎病,今天小编就来给大家推荐两款常用于治疗颈椎病的药浴方。

  颈椎病药浴方一

  [配方]陈醋500毫升,川椒、生山楂、五味子各25克,赤芍、红花各15克,生川乌、生草乌、甘遂、芫花各10克,透骨草、苍术各20克。

  [用法]上药(除陈醋外)用纱布包裹,放入1500毫升水中浸泡20分钟,再煮沸约25分钟,加入陈醋。待药液温度降至患部皮肤能耐受的温度时,用布蘸药液热洗,并搓揉患处。每次45分钟,每天洗2次。每次洗毕,做颈部、肢体关节屈伸、旋转等功能活动约10分钟。

  [功效]软坚散结、祛瘀止痛、舒筋活络、除湿散寒。适用于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位骨质增生病。

  颈椎病药浴方二

  [配方]伸筋草、五加皮、制乳香、制没药各12克,秦艽、当归、红花、土鳖虫、路路通、骨碎补、桑枝、桂枝、川乌各9克。

  [用法]将上药加水2000毫升,煮沸20分钟,过滤后,用以浸洗患处。每日1次,每次20分钟,7次为1个疗程,洗后应避风寒。

  [功效]活血化瘀、舒筋活络、温经止痛。适用于颈椎综合征等。

  总结:常做办公室的白领们,要多注意活动颈椎适当给颈椎做个保健操。不要让颈椎病缠绕自己。

颈椎病 颈椎病的症状 颈椎病的自我治疗 
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