编者按：夜以继日的压力和每天工作的繁琐，一定让你累坏了。是否有好好爱护自己的胃呢?今天告诉大家几款养胃的食物以及对胃有伤害的食物大全。
OL养胃5益6忌 守住职场战斗力
伤胃的罪魁祸首
陈小姐在一家贸易公司上班，每天的任务除了面对电脑做各种各样的财务报表以外，就是下“基层”寻店。繁忙的周一至周五，商场里总能看到像陈小姐这样巡店的人员。有时候上货补货，忙得不可开交没时间吃饭。一天忙下来，隐隐觉得饿才记起没吃饭。晚上下班，相约几个朋友。
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为了宣泄压力一起去吃大排挡，去夜店喝酒。久而久之，竟发现一天中的“正餐”居然是夜宵时间。要么极度饥饿，要么一不小心吃撑，尽管到了大龄女青年的年龄，也没办法控制自己那张嘴。后的结果除了身材走样，过度消瘦外，胃也随之“挂”了。
没错，工作忙、吃饭不定时、应酬喝酒就是胃病的罪魁祸首!
