精油咋用功效好
玫瑰精油
范围：玫瑰精油是女性青春之宝，对女性生理发育既有保养，又有医疗的功能。可通过按摩、香薰、泡澡等方法来实现其疗效。其中，泡澡的用法吸收效果更好。
心理保养：当人的情绪低落时，用玫瑰精油按摩或泡澡便可除去烦躁和忧伤，振奋心情，舒缓神经紧张和压力，能使人对自我产生积极向上的感受。
生理保养：玫瑰精油俗称女人青春之宝，是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进内分泌，调节月经周期等。
身体保养：由于精油具有极强的渗透力，可促进血液循环，强化微血管，增进食欲，抗菌排毒，净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘等现象。
皮肤保养：适用于各种皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助。
方法：
防治疾病 将玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆热水中,侵湿毛巾热敷腹部或下腹部，针对消化不良、便秘或排毒可热敷腹部;痛经则热敷下腹部，热敷时间都在30分钟。
保养皮肤 每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，也可选用按摩法，将玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1滴+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做脸部皮肤按摩。
