六道膳食丰胸大法(8)

  达人推荐二:使胸部丰满又有弹性的按摩方法

  1.用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方,以画八字的方式滑至左边乳房,再换右手为左乳房重复此动作。

  2.双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部,再换左边重复此动作,每次轻拍15下。

  达人推荐三:牛油果奶昔

  材料:牛油果1个、苹果1个、低脂奶200亳升、果糖适量、水200亳升

  做法:牛油果、苹果去皮、洗净备用;将牛油果及苹果放入果汁机内,加入低脂奶及水打匀,再加入适量的果糖调味即可。

  用量:每天1杯。

  总结:心动了吧,试试一起来做吧。有可能Bra由A升级到了B凹。希望能给你们带来用处。

丰胸的最快方法 养生 猪蹄汤 
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