SPA养生 时尚人士的追捧(3)

  泡浴的好处

  泡浴是疗养身体运用广泛的一种方法,它可以增加血液循环,提高机体免疫能力,有效抵抗病毒入侵,缓解感冒症状。

  温泉浴:指人们利用水的温度、化学成分和水的浮力,静体压力,对人体发挥着综合性的治疗作用来促进新陈代谢,满足人体视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉,达到一种身心愉悦畅快的享受。

  香薰浴:在泡浴中加入几滴香薰油,不仅有治疗的功效,还可以帮助血管扩张,促进血液循环,可以让紧张的情绪放松下来。

  咖啡浴:具有瘦身功效。因为咖啡因具有分解脂肪的作用,可穿透皮肤,进入深层皮下组织,直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪,还可以刺激交感神经兴奋,以降低食欲而达到少吃的目的。

  海水浴:海水中的成分可以起到杀菌洁身的功效,更有很多人体必须的微量元素,这些物质通过皮肤进入体内,使细胞内的无机物得到平衡,同时又激发细胞,使其更加活跃。定期泡泡海水浴,有益于健康,是养生的好方法。

SPA spa指南 spa是什么意思 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...