红茶养生小常识(3)

  红茶适合人群:

  一般人均可饮用

  1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

  2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

  红茶食物相克:

  不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。

  红茶做法指导:

  冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶,冲泡的时候水温要求达到95度以上。

  饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。

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