属于女人的茶道养生(4)

  胀 痛 茶

  [材料] 香附3钱、柴胡1钱

  [作法] 将香附、柴胡、3碗水放入锅中,煮约15分钟,即可倒出茶汤,趁热饮用。

  [功效] 具有压力大经前乳房胀痛,腹胀不舒,有经前症候群者。

  化淤茶

  【材料】山楂3钱、红枣3~5个、红糖适量

  【做法】1、将山楂、红枣、3碗水放入锅中煮约15分钟,倒出茶汤;

  2、在茶汤中加入适量红糖,搅拌均匀后即可引用

  【功效】化痰消积、散淤止痛。适合经量过少,有血块以及经来腹痛者。

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