编者按:癌症、肿瘤是我们谈虎色变的话题,很多癌症和我们的饮食习惯有关,和小编一起看下有那些饮食习惯会致癌,让我们远离舌尖上的癌症。
引发肿瘤的饮食习惯 吃要步步惊心
过食温热性食物
所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品易诱发的是消化系统的肿瘤。
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过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热,会损伤、刺激食道黏膜上皮,长期刺激下将诱导组织恶变。
中国人的消化道肿瘤明显高 于西方人,就是与中国人多喜热食,一日三餐均喜配以热汤,如菜汤、面糊等有关;相对于中国人,西方人的饮食较为简单,平时少见热汤,而多饮用果汁、可乐等 冷饮。
酒为辛热之性,长期饮酒,是消化系统肿瘤发病常见的因素。山东西南地区为食道癌的高发区,就与这一地区饮食中嗜热、嗜酒有关。