肾精亏虚生白发 首乌茶解烦忧(5)

  3款中药消脂茶

  1.山楂首乌茶:

  材料:山楂15克、何首乌15克;

  做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。

肾精亏虚生白发 首乌茶解烦忧

  2.桔皮茶:

  材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克;

  做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。

肾精亏虚生白发 首乌茶解烦忧

  3.姜醋红糖茶:

  材料:生姜10克,醋5克、茶叶5克,红糖5克;

  做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。

  结语:以上就是小编给大家盘点的首乌茶生黑发的知识,就算没有白发,首乌茶也是可以养发的哦!(文章原载于《中外健康文摘》,刊期:2012.06,作者:胡维勤,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

养生茶 肾亏 肾亏的症状 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...