养生常识 9类人吃肉要控制(6)

  如何正确吃肉?

  美国哈佛大学研究人员用 6 年时间,连续观察 8 万多名女性,发现每天吃畜肉者患肠癌的危险比不吃畜肉者要高 2 。 5 倍。而且嗜吃畜肉容易引起脑萎缩,降低智能,诱发痴呆。

  真想不到吃肉还有这么多危险,可又有几个人仅凭“吃草”就长大呢?

  所幸,又有科学家指出,人还是可以从既想满足吃肉的快感,又想保护身体健康的两难选择中找出一条可行的办法:有选择地吃肉。

  总结:综上所述,吃肉学问大,根据以上说的这些去吃,方可保证健康,更加的保健哦!

什么人不宜吃肉 吃肉 如何健康吃肉 
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