清洁头皮就像清洁皮肤
有头皮屑的朋友，往往很热衷于洗头。天天洗，可第二天头屑还是很多、甚至更多，为什么呢?记住，头皮确实需要清洁，而且是彻底地清洁;但清洁方法很有讲究。我们的建议是，要以对待“脸皮”的态度，来对待头皮。先想想看吧，有哪些事，你会对“脸皮”做?又有哪些事不会对“脸皮”做呢? 清爽无刺激
早就有那么一句广告词了：“清爽不紧绷”。对了，就是要洗得干干净净，却不能刺激、紧绷。所以，千万不要用强碱性的洗发产品、甚至用肥皂来洗头哦!
轻柔不粗暴
谁会在洗脸的时候把脸蛋上的皮肤扯来扯去?没有吧，很多美眉甚至嫌毛巾太粗糙，都早早弃用了。而对待头皮呢，怎么能用指甲搓来刮去?以后不要了，洗头时只要用指腹轻轻按摩就好。
选对不选错 干性肌肤、敏感性肌肤、油性肌肤，都会选择适合自己肤质的产品。洗头也是一样，仍然要针对头皮肤质和洗后效果来选择“对”的产品。比如干性头屑，可选水润滋养型;多油头皮，就选清爽控油型;敏感易骚痒，就选轻柔呵护型。
清洁无残留
洗头的频率无需过高，但每一次清洁一定要认认真真，使污垢能够被彻底地清除。更重要的是，在清洗的过程中，千万不能让洗发产品残留在头皮、发丝上。
深层再清洁
我们建议每天洗脸前要先用 卸妆油清洁，因为很多污垢是易溶于油、难溶于水的。
清洁加营养
皮肤护理有 美白、祛痘等多种功效，头皮头发的护理也是一样，需要一些成分来滋养、修护。所以选对去屑洗发露之后，要配合同系列的护发素、精华乳或发膜，令头皮、秀发得到更多滋养。
总结：以上介绍的这些中医养生去除头屑方法，效果非常的好，你如果还在被头屑烦恼，赶快试试这些方法吧!
