学会健康使用电风扇 如何摆放需注意

  编者按:炎热的夏季人们只有通过电风扇、空调等才能度过,但是,有多少人们能够正确使用电风扇呢?电风扇的摆放方法也很关键。那么,使用电风扇注意事项有哪些?

  学会健康使用电风扇 如何摆放需注意

  1.电风扇开启的风速不宜过大,以使得人体有个适应的过程。室内的风速好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。

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学会健康使用电风扇 如何摆放需注意

  2.电风扇不宜正对着人吹,直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,好让电扇朝一个角落吹。小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。大汗淋漓时更不能直接接近电风扇吹,以免引起体表排汗障碍,导致人体循环破坏,这样很容易引起中风。

  3.睡眠的时候风量不宜开启过大,人们在睡眠的时候,人体循环减慢,而且这时候是人体为脆弱的时候,风量过大的正对着人体吹,会引起人体极度不适应,出现人体乏力的症状,严重时会出现中风。

  4.不宜长久开启电风扇,开启电风扇时间过长,身体会产生不适的现象。人体温度会随着汗液的大量蒸发而降低,久而久之,很容易引起感冒、腹痛、腹泻等症状,要适当开启,建议开启时间为1小时左右为宜。

  5.正确摆放也很重要,电风扇距离人体不宜太近,过近吹风使得血液循环和汗液循环差距过大,神经中枢就会失去平衡,一旦时间过长,人体各个器官就会感觉疲惫,从而全身感觉不适。佳的电风扇摆放位置为距离人体2米左右,使得风更加柔和均匀。

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