太极拳与生活的关系是什么
太极拳是规则和遵从的
于是生活中如果我们能够尊重规律和原则，做到有理有据，遵循条理，并从中得以习惯和发挥，就能获得自由，并游刃有余;
太极拳是端正大方，中正安舒的
于是生活中我们不偏不倚，堂堂正正，就能有气势和精神;
太极拳是安静、松弛的
于是生活中我们不妨舍去计较和争斗，从嘈杂和繁华中逃脱出来，让身心得以呵护和保护，从而获得更多空间和领悟;
太极拳是自然、流畅的
于是生活中我们不妨多去体验那份随意和顺势，融入环境，不必强求和生硬，就会感受到和谐与愉悦;
太极拳是圆润、虚实的
于是生活在于进也在于退，欲上还下，欲左还右，转换有余。平和才能协调，没有永恒不变的定式;
太极拳是舍己从人的
于是生活中我们学会依附和借力，扬长避短，舍小我换大我，这样才能有更充分的自我和更大的价值所在;
太极拳是要还原的，那里来那里去，无论气息还是身位
于是生活中我们学会感恩和回归，不断如此循环往复，周而复始。把握初始也融入过程，后也完善结果，这样的生活才是完整的。
健康为人生之宝，精神乃立身之本，人生之完成基于自觉，无论就其内在心性品质、人格心理或其外在事功、学问、成就上而言，要在能得修养之本。习炼太极拳是一种有益身心的修养之道。
有言：“守常用经、处变用权、修己以道、对敌以术”，明乎此，斯可言拳;强诸己，斯能任事;明乎道，斯可言术。违道言术，坐困术中，心灵失去灵朗活泼，惑于外鹜，忽于内省，错于或然，不察当然，则强状百出，累己累人，此非真得修养之道也。
总结：太极使得人们在拳法中陶冶心情，锻炼身体，领悟人生。太极也不是老年人的专利。处于任何阶段的人们都可以练习太极达到养生的目的。
