蜜饯果脯问题多 还吃不吃
其实从食品安全角度考虑，我们不能拿自己的健康和生命开玩笑，可以不吃;假如不存在安全问题，从营养角度来讲，此类食品属于高能量、低营养食品，我们也不宜多吃，浅尝辄止，偶尔为了满足一下口欲也未尝不可。
那么，我们在购买时该注意哪些问题呢?
在购买蜜饯类食品时应首选正规渠道销售、知名品牌、带有“QS”标志的产品;要看产品包装是否符合标准要求，包括食品名称、配料表、净含量、生产者或经销者的名称和地址、生产日期、保质期或保存期、产品标准号等; 还要注意闻气味、辨外观，不食用有异味和色泽十分鲜艳的蜜饯食品。
虽然蜜饯、果脯风味独特，大家都喜爱，但不是人人适宜食用的。因蜜饯含糖量较高，对于肥胖、糖尿病患者等不宜过多摄入糖的人群，好不要吃。大部分果脯里面都含有盐分，因此高血压、肾脏疾病患者也不宜食用。
结语：清洁剂的这些危害你都知道吗?以后清洁剂可要少用哦~(文章原载于《大众健康》，刊期：2012.6，作者：刘姿含/常明，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
