养生堂：为心灵开一扇窗

　　人的心理活动都有一个发生，发展，消失的过程。别人对你的内心并不是很了解，但是，有的人自己对自己的心理也并不是很了解诶。那么，如何了解心理?心理奥妙有哪些呢?如何放松心理?

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