养生一点通：睡觉也能睡出颈椎病

　　颈椎病的基本病理变化之一是椎间盘的退行性变。颈椎间盘运动范围较大，容易受到过多的细微创伤和劳损。颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。而如今许多年轻人容易患有颈椎病。那么，颈椎病的病因有哪些?如何预防颈椎病?怎样治疗颈椎病?

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