例如睡眠习惯的改变，很可能使我们占用了身体造血或自我治疗的调理时间。加上长期以来，我们用一知半解的医术来对抗疾病，有许多治疗的手段对身体产生了不良的影响，使得人体的吸收能力受到很大的阻碍。这些问题都会造成人体能量的下降，而使人体逐渐失去各种功能，造成各种各样的疾病。
既然人体内建了自己的医疗体系，当我们生病时，首先应该考虑让体内的系统正常工作，而不是从外界直接介入调整。我们必须认知人体这些机能的存在，并能判别人体正在进行哪一种应变措施，以及它需要我们提供什么样的帮助。否则，帮不了忙，尽添乱!
对于疾病的症状，应该从狭义的不舒服扩大到那些没有明显感觉的人体表现。而且，对于不舒服，我们所追求的也不应该是直接消除症状，而是要透过症状找出疾病的真正原因。彻底消除疾病的原因，这才是治疗的真正目的。
例如睡眠习惯的改变，很可能使我们占用了身体造血或自我治疗的调理时间。加上长期以来，我们用一知半解的医术来对抗疾病，有许多治疗的手段对身体产生了不良的影响，使得人体的吸收能力受到很大的阻碍。这些问题都会造成人体能量的下降，而使人体逐渐失去各种功能，造成各种各样的疾病。
既然人体内建了自己的医疗体系，当我们生病时，首先应该考虑让体内的系统正常工作，而不是从外界直接介入调整。我们必须认知人体这些机能的存在，并能判别人体正在进行哪一种应变措施，以及它需要我们提供什么样的帮助。否则，帮不了忙，尽添乱!
结语：你的身体健康吗?你知道你身体都有哪些变化吗?要仔细观察哦~(文章原载于《中外健康文摘》，刊期：2012.07， 作者：陈辉/李令飞/吴清忠，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
