习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁,而这些均不属病态,也无需治疗,只提示应调整饮食习惯。
放屁也是身体健康状况的反映,放屁臭有什么原因呢?下面请大家一起来阅读下文了解更多放屁的有关知识吧!
放屁太臭当心肠炎和肠癌
一般的屁是不会特别臭的。而屁之所以会臭,其中所含的硫化氢就是“罪魁祸首”。
若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的,放出奇臭无比的屁时,就要引起足够的重视,可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的,另外,放屁太臭也是肠癌的一大症状。
因此,放屁太臭时各位就要小心自己的身体状态了。
总不放屁说明肠代谢减慢
有些人会说:“我不放屁总好了吧。”其实不放屁未必是好事,正常放屁的人还要比不放屁的人健康。
尤其是人们大鱼大肉吃多了,运动量却少了,整天久坐都会引起便秘、腹胀、腹痛等病症,从而减少放屁或者干脆就不放屁了。
此外,老年人也是不放屁的一大族群。年龄的递增使得他们的新陈代谢愈渐缓慢,而相对来说,肠蠕动也会更慢。
因此,建议大家要尽可能地多吃蔬菜水果,加强运动锻炼,都可帮助身体排毒,吃水果可以减肥。
忍着不放能造成慢性中毒
很多人在公众场合为了不失体面,宁愿憋红了脸也绝不松那一口“气”。
在此提醒大家,长期憋屁对人体还是有一定影响的,有毒气体不能以简单的方式释放,不但增加了身体的负担,而且还很容易造成机体慢性中毒。