在自制面膜中酸奶是人们常用的主要原材料，酸奶具有很高的营养价值，对保养皮肤很有效果。
酸奶蜂蜜面粉面膜
这把酸奶和蜂蜜在面膜碗内搅拌均匀，加入面粉(假如能够使用小麦粉就好了。把以上三种材料混合均匀，调配成面膜膏的状态。
然后把它均匀的涂抹在脸部，用指腹进行轻柔的按摩，让面膜膏能够慢慢的清洁脸部，滋润肌肤。
后的一个步骤，使用热毛巾擦拭面膜，沿着脸部做圆形的擦拭，直到把面膜擦干净为止。
酸奶面膜功效：蜂蜜的滋养作用能够滋润肌肤，加入了面粉，对于去除死皮有着重要的作用，帮助促进血液循环。
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