饮食养生汇:老年盥洗有讲究

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图文作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:马瑶

发表时间:2024-12-06 09:28

  盥,洗手也。洗发曰沐,洗面曰靧,洗身曰浴,通谓之洗。养生家言发宜多栉,不宜多洗。当风而沐,恐患头风。至年老发稀,沐似可废。那么,老年人如何健康盥洗?老年人怎样洗头?淘米水的妙用有哪些?

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