秦汉时期.医学的进步，直接带动了导引术的发展。当时对人体各器官的结构和功能就已经有了大体的了解，西汉时期医学名著《黄帝内经》中就有“诸筋者，皆属于节”，“胸腹者，藏腹之郭也”。导引在养生方面的应用也有新的进展。那么。什么是导引术?导引术的养生功效有哪些?
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