饮食养生汇：小腿健康

　　小腿是指下肢从膝关节到踝关节的一段。小腿深筋膜较致密，在胫骨内侧面与骨膜相连，在外侧向深面发出两个肌间隔，前肌间隔附于腓骨前缘，后肌间隔附于腓骨后缘。小腿的运动和血液的输送有着直接的关系。那么，如何保护小腿?小腿抽筋是什么原因呢?

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