饭后四大不适征兆要留意 警惕是疾病到来(3)

  3、刷牙留意牙齿口气

  刷牙时如果牙龈出血,很可能是牙周病,因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍,还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

  如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。

  4、饮食上的大病先兆

  如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病;

  如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向;

  如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病;

  如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症;

  如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎。

  5、手部的大病警示信号

  观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病;

  如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病;

  如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能;

  如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调;

  如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常;

  手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

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