目录：
第一章：为问题宝宝支招
第二章：育儿公园
第三章：培养孩子的“杂草精神”
编者按：很多小孩子都会有一些不好的小习惯。这些小习惯也许会影响宝宝的健康问题。那么如何应对宝宝的这些问题呢？健康的育儿方式才会让宝宝健康成长哦！
为问题宝宝支招
一、不爱喝水的宝宝
应对方法：1.无论是在家、外出，只要是醒着，每隔一小时让宝宝喝几口水。
2.宝宝睡醒后要马上喂他喝水。
3.上幼儿园的宝宝要学会对老师说“老师，我要喝水”这句话。去幼儿园接宝宝时，也要随身带着一瓶白开水。
4.宝宝洗澡、运动后要及时喝水。
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二、不爱吃菜的宝宝
现在有饥饿感的宝宝越来越少了，许多宝宝都有不吃青菜和挑食的坏毛病，大多数父母也听之任之。这样的宝宝很容易生病。由于饮食结构不均衡，宝宝体内缺乏一些维生素或微量元素以后，当然会引起反复的感冒。
应对方法：
1.不要经常给宝宝吃“营养药”，药补不如食补。
2.很多宝宝不爱吃菜，主要是不爱嚼长长的菜叶，家长们要下点工夫给宝宝做饭。例如，蒸鸡蛋或炒米饭的时候，把菜切得很碎，这样，宝宝就尝不出来菜的感觉了。把菜包成饺子、包子也不错。
三、晚餐吃得多的宝宝
俗话说：“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”。这个道理大家都很清楚，可是大多家庭晚上吃得很丰盛。一些家长，总担心宝宝在幼儿园里吃不饱，傍晚回来后，不管宝宝是否饿，就哄着宝宝吃很多的饭，饭里还有很多肉，这样的饮食很容易引起消化不良，造成宝宝夜间睡眠质量差，久而久之，宝宝就生病了。
应对方法：
1.改善宝宝饮食习惯很重要，晚餐时不要大鱼大肉地吃，可以吃些好消化的食物，比如面条、豆腐、稀饭等。
2.如果宝宝在幼儿园吃过晚餐了，回家后给宝宝吃些水果、几片饼干就可以了。
3.如果宝宝晚餐吃得多，不要吃完就睡，而要让宝宝活动半小时，必要的时候饭后给宝宝吃点促进消化的药物。
