樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树,樱桃成熟时颜色鲜红,玲珑剔透,味美形娇,营养丰富,医疗保健价值颇高,又有“含桃”的别称。樱桃,别名莺桃,是春季上市早的一种乔木果实,号称“百果第一枝”。据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而名为“莺桃”。樱桃除鲜食外,可加工罐头、果酱、果汁、蜜饯,还可酿酒等,它食疗兼备,是深为人们喜食的水果之一。
樱桃营养丰富。据测定,每100克鲜果中含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,热量66千卡,粗纤维0.4克,灰分0.5克,钙18毫克,磷18毫克,铁5.9毫克,胡萝卜素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,尼克酸0.4毫克,抗坏血酸3毫克,钾258毫克,钠0.7毫克,镁10.6毫克,另含丰富的维生素A。在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀,含铁量居水果之首,比苹果和梨高20到30倍,维生素A又比苹果、葡萄高4~5倍。此外,其维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4~5倍。
中医认为,樱桃性味酸甘、温涩、无毒,入肝、胃、肾三经。有止渴生津,调中益颜,养脾开胃,祛风除湿,收敛止泻等功效。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不温,关节屈伸不利,冻疮,腹泻等病症。凡脾胃虚弱、肝肾不适、气短心悸、倦怠食少、失眠多梦者可用作食疗。樱桃核、根、叶均入药。樱桃叶甘、平、无毒,有杀虫解毒的功能,可用于治疗蛇虫咬伤、阴道滴虫病等。樱桃树根是廉价的驱虫药,可驱杀蛔虫、蛲虫等,并可治咳嗽、腹泻。