便秘常表现为：便意少，便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便，排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。便秘的危害不能被人们忽视，便秘可以严重影响人们的健康，为人们的生活带来严重困扰。那么，如何治疗便秘呢?怎样预防便秘?刮痧治疗便秘是如何进行的呢?
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