女性湿气重表现：
1、油脂分泌旺盛，脸蛋像是油田，总是油光满面;
2、容易出汗，让人觉得不清爽;
3、体形肥胖，总是觉得浑身重，懒洋洋的;
4，喜好食用甜食和油炸食品;
5、头晕晕乎乎，经常头晕还查不出毛病;眼睛迷迷糊糊，眼屎多;
6、嘴黏黏糊糊，或口中犯甜;口腔溃疡;
7、耳朵流水或湿痒;
8、食欲不振，经常胃胀;
9、腰膝困重酸痛;
10、大便溏稀，黏黏糊糊：小便混浊，不清亮;
11、白带多，阴痒，妇科炎症久经不愈，反复发作;
12、脚气。
男性体湿表现：
1、体形肥胖、啤酒肚、脂肪肝;
2、易出汗，像是个“油”人;
3、腰膝困重酸痛，见床就躺;
4、头晕晕乎乎，眼睛迷迷糊糊，眼屎多;
5、嘴黏黏糊糊，或口中犯甜;口腔溃疡;
6、耳朵流水或湿痒;
7、食欲不振，经常胃胀，不想吃饭或者饭量很大，说明又有胃火;
8、大便溏稀，黏黏糊糊;
9、小便混浊，不清亮;
10、阴囊潮湿;脚气。
