更年血压高 一汤解君愁
45～55岁的女性正处于围绝经期(更年期)，这一年龄段的女性会因植物神经功能失调而发生特定时期的高血压，出现面部潮红发热、出汗、睡眠不佳、头晕、头痛等症状。现向您介绍一下更年降压汤：
桑白皮、百合各18克，地骨皮、生地各15克，益母草13克，甘草5克。加水600毫升，先用大火煮沸，再改用小火煮40分钟，煎取150～200毫升，分两次温服(间隔4小时)。每日1剂，服2～3剂后可基本稳定血压并消除有关症状，情绪、睡眠可得到不同程度改善。
方中的桑白皮味甘性寒，有泻肺平喘、行水消肿的功效，现代研究也发现，桑白皮有很好的利尿作用，可排出人体内的氯化钠而起降压作用。地骨皮味甘淡，性寒，可入肝肾二经，可扩张血管，降低血压，作用平缓而持久，还有一定的降血糖、降血脂作用。上述两种药合用，不仅可增强降压效果，而且可消除围绝经期出现的潮热、烦躁易怒症状。至于百合，味甘微苦，性微寒，有养阴润肺、清心安神作用，它所含的秋水仙碱有中和尿酸、抗肿瘤作用，配合上述两味药，可增强镇静安神作用，使血压不致大幅波动。益母草味苦、辛，性凉，有活血化淤、调经利水作用，可排除人体内的钠盐而产生降压效果，并可调节雌激素，与上述三种药相配，既可增强降压效果，又可激发卵巢功能而起“益母”之效。生地味甘性凉，有滋阴、凉血、清虚热作用，还有降压、抗血栓、抗衰老功能。这四种药相配，相辅相成，对围绝经期高血压及其伴随的相关症状有较好的缓解作用。
