10个习惯让男人神清气爽(3)

  给男人招癌症的七个习惯

  据科学家们的统计和预计,截至2030年,全世界的癌症患者将是现在的一倍以上,其中,有七种饮食坏习惯是男人罹患癌症的主要原因之一。

  1.过度吸烟

  吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。

  2.锻炼过少

  mansion88 app 组认为,久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明,进行有规律的、持续的身体活动,能预防某些部位的癌症,如结肠癌等。

  3.过量饮酒

  无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份。

无能 男人神清气爽 癌症 
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