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编者按:是不是别人喝什么酒补身体,你就跟着喝什么酒补身体啊?根本就不管酒本身的功效呢?要想喝酒膳进补,首先你必须要了解各种酒膳的功效。
夏季养生 23款酒膳助您健康
1、人参酒:人参30克,切片,白酒1000毫升,泡15日后每日喝5~10毫升,可补气提神。
2、鹿茸酒:鹿茸10~15克,白酒500毫升,泡15日后每日喝5~10毫升,可补肾壮阳。
3、枸杞酒:枸杞100克,熟地100克,白酒1000毫升,泡15日后每日喝10毫升,可补益肝肾。
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4、三七酒:三七10克,白酒500克,泡15日后每日喝5~10毫升,活血化瘀。
5、杜仲酒:杜仲100克,白酒1000毫升,泡15日后每日喝5~10毫升。
6、虫草酒:冬虫夏草10克,人参30克,白酒1000毫升,泡15日后每日喝10毫升,可补益肝肾。
7、地黄酒:熟地100克,白酒1000毫升,泡15日后每日喝10毫升,可补益肝肾。
8、蛤蚧酒:蛤蚧1对,人参30克,白酒1000毫升,泡1个月后每日喝5~ 10毫升。
9、灵芝酒:灵芝30克,人参30克,白酒1000毫升,泡月余,每日喝5~ 10毫升。
10、金樱子酒:金樱子50克,白酒500毫升,泡15日后每日喝10毫升。
11、木瓜酒:木瓜100克,秦艽50克,桑寄生50克,丹参50克,五加皮50克,白酒1()00毫升,泡15日后每日喝10毫升。