戒烟后要预防肥胖(4)

  何时测空腹血糖好

  空腹血糖可反映胰岛功能,是临床上常用的一个指标。

糖尿病患者测空腹血糖前,要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时,空腹8-12小时,同时,还要保证充足的睡眠,防止睡眠不足,避免前一日进食过多,或测空腹血糖前情绪激动,对于剧烈的活动等。因为,这些因素都会导致血糖升高。检查时间好在清晨6-8时,超过10时以后的“超空腹”状态也会影响检查结果的可靠程度。

  根据人体血糖的变化规律,凌晨3:00血糖值为低(一般不应低于3.8mmol/L),然后血糖逐渐升高。胰岛素分泌正常的人,血糖值可以控制在正常范围之内,而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低,血糖受胰岛素抵抗激素影响明显,血糖值会逐渐升高。因此,患者一般测空腹血糖好在清晨6:00~8:00取血,8:00以后血糖值会越来越高,不能真实反映治疗效果。

慢性肾功能受损 辨别肾脏是否健康 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...