治疗脂溢性脱发,可采用茶麸洗头、姜疗的组合方法。茶麸是油茶果压榨茶油后的果渣,含有丰富茶皂素,它是一种优良的非离子天然表面活性剂,具有洗发、护发、乌发及去头屑、防脱发等功效,还含有粗蛋白,以及多种氨基酸等营养物质,对头皮、头发都有很好的护养作用。姜疗则可以活血通络,刺激毛囊的生长。
护头发“吃”很重要
中医说,七分养三分治。头发是身体的一部分自然也不例外。因此,对于很多人来说,未雨绸缪进行养发才是根本之道。在饮食上,多吃高蛋白质、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、海产和新鲜蔬果等。特别是油性分泌的人要多吃一些粗纤维食物和杂粮,如水果中的山楂、草莓等,有益于控制油脂。相对的,油腻性的油炸、肥腻食物和刺激性食物应该有所限制。
在平日洗发要选择适合自己发质的洗发水。油性发质在使用祛油性的洗发水后,好配合使用护发素。干性发质易干枯分叉,缺乏水分营养,可以选用中药、姜疗、水疗三种洗发搭配。后,头发的保养还可以使用适合的梳子对头皮进行按摩。