中老年人眼目保养处方
俗话说“人老珠黄”，老年人常易出现眼神呆滞，两目无神，而采用较科学的保养方法可以使老年人的双眼炯炯有神，充满生气。
(1)摩面。单手摩面，重点在眉眼部位，面部皮肤有微热感即可。
(2)搓头。用单手或双手的指腹搓揉发根，可使头脑清醒，眼目明亮。
(3)击鼓。用双手的指腹敲打从前额至脑后发际。
- 警惕 这类人不能吃香菜
-
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
- 10个简单小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
- 高血压的治疗与饮食
-
现在由于生活条件的提高，三高人群也逐渐的扩大年轻...
