养生常识 益生菌也是药(5)

  10种与遗传密切相关的疾病

  众所周知,遗传因素是导致某些疾病的重要理由。也就是说,人们所患的某些疾病可能是“与生俱来”的。那么,哪些疾病与遗传的关系为密切呢?近日,美国亚特兰大医学院的詹尼弗舒博士在美国“父母”网站上撰文指出,有10种常见病与遗传的关系为密切,人们应对此类疾病提高警惕。这些与遗传密切相关的疾病是:

  1.高血压

  研究发现,父母都患有高血压的人,其患此病的几率可高达45%。此类有高血压家族史的人应减少食盐的摄入量,多吃富含钾的水果和蔬菜(如香蕉、核桃仁、菠菜等),并戒烟限酒,坚持每天进行身体锻炼。此外,此类人至少应每年监测一次血压,以便及早发现和治疗高血压。

  2.糖尿病

  父母都患有糖尿病的人,其患此病的几率是父母未患此病者的15~20倍。此类有糖尿病家族史的人应坚持每天进行身体锻炼,并合理地调整饮食结构。在45岁后,此类人应每隔3年做一次糖尿病的常规检查。

  3.哮喘

  父母都患有哮喘的人,其患哮喘的几率可高达60%。此类有哮喘家族史的人不可居住在含有大量致敏原、可诱发哮喘的环境中。

  4.抑郁症

  与正常人相比,父亲或母亲患有抑郁症的人患此病的几率可增加10~30倍。此类人若出现了闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多等症状,应及时去医院进行诊治。

  5.乳腺癌


  流行病学的调查资料显示,母亲患有乳腺癌的女性,患乳腺癌的几率可高达5%~10%。此类人若出现了乳头湿疹、溢液、皱缩等症状,应及时到医院做进一步的检查。

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