(4)内衣穿法不正确：
过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
(5)减肥不当：
这是影响胸部发育的典型错误，减肥不当多度节食导致胸部缩水，长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等。
(6)哺乳：
孕妇的乳房随着胎儿的长大而不断增大;分泌乳汁的乳腺管增多，脂肪也相应增多。由于肥大的双乳下垂，有的孕妇用乳罩将其束起来，这种方法是不可取的，会影响乳房的泌乳。正确的保护方法，应该用宽松的大乳罩将乳房托起来，减少孕妇因乳房悬垂而感到不适。
(7)年龄：
随着年龄的增长我们的胸部逐渐的下垂，那么随着年龄的增长，必要的内衣不可少，还应该多加强体育锻炼以及适当的补充胶原蛋白，多吃些蛋白质含量高的食品有助于我们胸部的坚挺。
