要有足够的心理准备
日记的内容很可能令家长感到意外、震惊、难以接受。查看日记前一定告诉自己无论看到什么都要接纳，自己要不得住考验。
有正确评判的心态和心理素质
即便看到意想不到、难以接受的事情，仍要控制情绪，保持冷静，而不是马上暴跳如雷，冲动地质问、责怪、甚至打骂孩子。
有正引导、教育孩子的能力
家长要明白孩子正处于成长过程，心理还不成熟，有稀奇古怪的想法属于正常现象，家长要平静地分析其成因和解决信途径賆在日后的生活中逐渐渗透给孩子。如果自己不能妥善处理，应及时请教有关专业人员帮助和指导。
善于反思自己的教育问题
看一孩子的问题后，能冷静地反省自己目前的教育不足和问题，及时学习提高您的教育理念，并能的意识地改进和完善。
一定要保守秘密，不能让孩子知道
青春期的孩子很敏感，如果孩子发现父母偷看自己的日记，会更加严密地封闭自己，对家长不信任，这对良好的亲子关系具有极大的破坏力。
适可而止
日记是孩子的隐私，一旦他们的“心病”解决了，父母就要停止偷看，避免造成不必要的伤害。
总之，建立良好的亲子沟通才是解决问题的关键，只要家长能在适当的时机，大方、清晰地谈论孩子感兴趣的话题，并有意识地渗透积极的人生观、价值观等，教会孩子尊重他人，保护好自己，并提醒孩子要对自己的行为负责任，承担行为导致的后果。
结语：现代父母应该彻底改变传统的教育理念，与时俱进，要利用现代便利的沟通工具与孩子交流，从而加深之间的亲情。(文章原载于《健康博览》，刊号： 2012年第4期，作者：赵娜、陆保衡、王丽敏，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
