步行一小时，肥胖不遗传
美国心脏协会宣布的一项新研究表明，每天快走1小时就足以改变肥胖症遗传倾向。
分析了美国“护士健康研究”和“医护人员健康跟踪调查”涉及的7740名女性参试者和4564名男性 参试者的相关数据，并调查了参试者两年内每天身体活动情况及看电视习惯，之后对参试者身体质量指数(BMI)进行了对比研究。研究人员根据已发现的32个肥胖基因变体，对参试者的肥胖遗传倾向进行了测量。
结果发现，参试者每携带一种肥胖基因，其BMI就会增加0.13千克/平方米。研究结果表明，步行等运 动可以改变肥胖基因的作用，而长时间看电视等久坐生活方式则会对“肥胖基因”起到推波助澜的作用。
汗腺多肽可杀菌
人体汗液具有杀菌功效早就为人所知，但其杀菌原理却长期未知。对此，德国研究人员给出了答案。
德国蒂宾根大学教授比吉特·席特克和卡尔斯鲁厄理工大学阿纳·乌尔里希领导的研究小组发现，人体皮肤不仅是阻挡异物的天然屏障，还拥有一套抵抗细菌、病毒和真菌的化学防御系统。在这套系统中，人体汗腺可生产一种DCD多肽，这种通过汗液分布在皮肤表面的多肽不仅可维持皮肤上正常菌群的稳定，还可在致病细菌的细胞膜上形成离子通道，破坏其膜电位，像抗生素一样防止皮肤感染。
汗腺会“固定”生产这种杀菌多肽，以满足皮肤保护基本需求，但当皮肤受到细菌感染时，DCD的产量会随之增加。
如果你是一个胖子，你还在因为自己的懒惰而不减肥吗?你想让你的肥胖基因遗传给你的孩子吗?快每天步行一小时吧!消灭你的肥胖基因。(文章原载于《中外健康文摘》，刊号：2012.04，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
