药物解压 都市人“压力山大”(4)

  有趣的心理词条

  【感兴趣姿势】

  心理学家和行为学家研究发现,人们把脑袋偏向一边,说明对谈话内容很感兴趣,正在集中注意力,全神贯注地倾听,甚至完全被对方吸引,也就是“侧耳倾听”的状态,小孩子听故事时,就是这样。头挺得笔直,说明他保持中立态度,对谈话内容或说话的人,仍在仔细审视和评价,因此,这个时候并不适合让对方回答决定性的问题。

  【否定姿势】

  低头向下,往往说明一个人对谈话内容不感兴趣,或者持否定态度,想通过回避目光交流的办法,隐藏自己的想法。脑袋朝前伸,是一种攻击性的动作,往往给人一种压力,暗示着他可能马上要命令你去做什么。而头部向后仰,往往代表着无奈、退让、迟疑,或是想要释放什么,也就是我们常说的“仰天长叹”,我们经常在做完一件重要的事情之后,如释重负,不自然地脑袋往后,靠在椅子上。

  【坚持的力量】

  别小瞧坚持的力量,每天坚持一件微小的事情,都会改变你的人生。根据心理学家的研究,28天可以形成一个新习惯,比如坚持减肥28天,吃素食28天,每日8杯水28天,或者练字28天,发微博28天……坚持的力量是悄悄发生的,但是它却正在改变世界,试试吧。

  【中年剪刀】

  从世界各国大量的统计资料看,43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化,为此把44岁定为青年和壮年的分界点。人的生命曲线从高峰跌下,而工作和家庭的负担曲线向上升,这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁,所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。

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