一分钟拍掉大饼脸(5)

  简单小方法迅速瘦脸Step3:轮廓恢复平衡

  将水瓶的右侧紧贴左侧脸,缓缓用手施力往侧脸的方向按压,同时将下巴往左倾出,并与水瓶下方呈两个相反的力度,保持5秒,然后左右互换,同样是按摩5秒。

  简单小方法迅速瘦脸Step4:软化与紧致咬肌

  1、下巴与脸颊之所以会出现肌肉松弛,一般是因为咬肌周围形成了硬块,首先上下牙齿咬紧,左右两腮突出的地方,就可以明显感觉到咬肌的硬块了。

  2、放着拿起水瓶,用底部侧面逆时针地打圈按摩咬肌30秒,左右互换继续按摩。

  简单小方法迅速瘦脸Step5:提拉侧脸轮廓

  手拿着水瓶,将右侧贴在左侧脸上,底部与下巴的左侧贴合,顺着侧脸的轮廓,左手施力,缓缓地将水瓶往上推,提拉侧脸的轮廓,并保持5秒。

  简单小方法迅速瘦脸Step6:消除口轮匝肌

  合上嘴巴,将水瓶的底部按在嘴巴上,轻轻施压按下10秒,令温水的热力刺激嘴巴周围的口轮匝肌,软化硬块,消除水肿,刺激血液循环。

  结语:你是不是也想要精致的瓜子脸啊?那就试试小编的拍拍法吧!说不定就真的可以帮你打造完美的脸蛋哦!

减肥 大饼脸 水果 
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