测试 你的枕头该换了吗
你每晚是否安枕无忧？有多少由枕头引发却极易被忽视的问题正在影响着我们的睡眠？枕头是否合适，和我们的睡眠质量和身体健康有着非常重要的关联。
让下面这5道检测题，帮我们查出我们正在使用的枕头可能存在哪些问题。
1.日常身体有下列哪种情况：
a、脖子常感紧张、疲劳，易发生落枕
b、白天精神萎靡、缺乏活力、不愿意参加社会活动
c、新陈代谢旺盛，尤其是头部出汗较多
2.临睡前常出现哪种状况：
a、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平
b、虽然身体很困，但仍难以入睡
c、枕头有异味，而且由内部散发出来
3.睡眠中经常出现哪种现象：
a、半夜曾感到手脚麻木
b、睡眠浅，晚上起夜比较频繁
c、枕头有结块、凹凸不平的现象
