·足浴保健与人体健康 ·长寿杀手 乳房太大易折寿 ·曾思玉老有所好的长寿秘籍
·十大饮食习惯决定你寿命 ·揭秘姜太公活到97岁高龄秘籍 ·促进男人长寿的方法
五、品种杂一点
要荤素兼顾，粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食品(不包括调味料)不应少于10样。
六、饭菜香一点
这里说的“香”，不是指多用盐、味精等调味料，而是适当往菜里多加些葱、姜等调料。而饭菜香一点对预防男人早泄是很有帮助的哦。
人的五官是相通的，可以用嗅觉来弥补味觉上的缺失。闻着香喷喷的饭菜，老年人一定能胃口大开。
七、食物热一点
生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，老年人要尽量避免吃生冷食物，尤其在严冬更要注意。
