“洞洞鞋”并不很透气 夏日常穿易患脚气(2)

  夏季爱穿洞洞鞋易得脚气

  由于洞洞鞋的构造及材质,容易积水,并且水分不易被鞋吸收、挥发,它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气,而需要透气和干爽的脚底,却得不到保护。夏天人脚容易出汗,随着汗液的蒸发,洞洞鞋会倒贴在脚面上,常穿会导致脚部潮湿温暖,为真菌提供温床,可能导致脚气等皮肤病。

夏季爱穿洞洞鞋易得脚气

  为了预防趾甲真菌感染和脚气,mansion88 app 特别推荐以下几个简易措施:

  1、别光着脚穿

  穿洞洞鞋时好穿双棉袜,能吸汗、抗菌、防脚气。

  2、淡盐水或醋泡脚

  穿洞洞鞋在室外活动后,可以使用淡盐水或醋泡脚,有助于防止真菌感染。将约100克盐加入3.8升温水中,泡脚10—15分钟。

  3、雨天不能穿

  外出活动如遇雨天,地面泥泞,好穿带后跟且无洞眼的鞋子,可防止泥水及潮气进入鞋内,导致真菌感染。

  4、必要时就医

  如果脚部发臭,怀疑为真菌感染所致,可用茶水泡脚10—15分钟,将6个茶包加水煮沸,晾到温热时泡脚即可。若症状仍无改善,则应及时就医。

夏季养生 夏季如何穿鞋防脚气 洞洞鞋 
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