须知肠胃不好的12个症状 胃不好怎么调理(2)

  症状6.口臭、体臭。

  肠内如有恶臭,除变成屁排出外,还会寻求其他出口。如果继续以肉为主食,体臭情形会更严重喔!

  症状7.粪便、放屁都很臭。

  坏菌繁殖会致使肠内食物腐败,产生带有恶臭的气体。

  症状8.下腹胀气。


  下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果,也可能是腹肌无力所造成。

  症状9.容易疲累。

  肠内环境变差,吸收养分受到阻碍,人所需的养分不够自然会容易感到疲累。

  症状10.经常腹泻。

  当肠吸收水分的功能下降,就会让粪便过软而引起腹泻。

  症状11.容易肩膀僵硬、腰痛。

  坏菌散发的有害物质会影响血液循环,导致自律神经失调,引起肩膀僵硬、腰痛。

  症状12.经常便秘。

  便秘的人,体内坏菌会快速繁殖,好菌却会减少,肠内环境恶化。

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