五寒性食物吃多了 小心变成“冷美人”(4)

  寒性体质女性艾灸养生法

  寒性体质的女性很多,像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现,宫寒严重的甚至会引起不孕。

  现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作,身体负担增加,再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯(如露脐装暴露“神阙穴”而易感风寒),冬不着棉衣而寒易侵体,常食不暖之食而寒宫,久而久之,有越来越多的现代女性出现了身体不适的症状,诸多由于寒冷而引起的亚健康问题,甚至一少部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题。

  很多人认为年轻就是资本,出现了一些小问题不用太在意,其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂养生基本知识外,更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。

  有一种养生方法对寒性体质非常有效,那就是艾灸。艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。烟台的爱灸堂专业艾灸养生馆,特有温经养颜灸,卵巢保养灸,养颜综合灸等,您可以在舒适享受的同时得到身体的彻底改善。另外也可以配合我们的温灸器艾条棒、纯铜火龙罐等灸器在家里保健,还有艾绒肚兜,艾绒腰带、艾绒枕等这些艾绒制品可以祛寒暖身、隔除寒湿之气,助气血运行,让您随时随地感受艾灸带来的好处。

  长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。

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