养生保健必喝六款茶方(9)

  备注:

  (1)盛蛋清的容器要清净,无油、盐及生水。泡发时用筷子顺一个方向搅打,中途不要停顿,一气呵成,以蛋清细白如奶油、插入筷子立定不倒为度;(2)油氽云雾团,不宜大火,油热四成,氽热为度;成品颜色不能发黄,洁白如云,方与菜名——“云雾香团”相符。

  按语:此品为江苏名菜“香炸云雾”,又称“云雾香团”。此菜选用钟山云雾茶为主料烹制。金陵云雾茶不仅是上好香茗,也是烹调佳品。张通元《白门食谱)中赞钟山云雾茶:“钟山山中产茶日云雾,今不易得,闻某人以此茶,取山中水一勺,拾山中之松而食之,舌本生津,任何茶不能及。”“香炸云雾”是将云雾茶放入虾茸、发蛋制成的茸中精作细制而成,成品洁白如云,形似云雾团,茶香四溢,入口即溶。健脾醒神、滋养补虚,此为上品。

  方7

  配方:绿茶1.5g,番茄100g。

  用法:将番茄用沸水烫净,捣烂,与绿茶同置入茶杯中,或碗内,立即冲入沸水400mL即成。分2次

  功效:凉血止血,生津止渴,增加食欲。

  主治:食欲不振等。

  按语:本品鲜美可口,酸甜清香,适用于眼底出血、高血压、牙龈出血、阴虚口渴、食欲不振等症。

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